Obter um alvará de vigilância sanitária faz parte para a abertura e funcionamento de qualquer estabelecimento comercial, que seja restaurante, oficina. Esse documento attesta que o local está em conformidade com as normas de segurança para a proteção da saúde pública. Para obter esse alvará, é necessário seguir alguns passos específico

Para desfrutar uma vida plena, a alimentação é um elemento fundamental. Uma alimentação equilibrada fornece ao corpo os suplementos necessários para operar de forma ideal. Adicione frutas, legumes e verduras em suas refeições diárias. Opte por proteínas magras como frango, peixe e leguminosas. Reduza o consumo de alimentos processados,